Des pages et des îles
DEVELOPPEMENT PERSONNEL

Chronique de : L’encyclopédie des réflexologies de Galya Ortega

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Présentation : 
Dans cet ouvrage, unique et abondamment illustré, vous découvrirez les grandes réflexologies, issues de médecines traditionnelles plurimillénaires, leur originalité et leurs mouvements propres, avec une approche transversale culturelle et thérapeutique.


L’auteure :
Galya Ortéga est thérapeute, praticienne de soins holistiques, spécialiste d’approches énergétiques concernant le bien-être, formatrice en massages de bien-être.


Mon avis :
Un guide vraiment très complet sur la pratique de la réflexologie. 
Je me demandais ce que recouvrait réellement cette pratique, imaginant que seuls nos pieds étaient concernés. Puis je me suis aperçue que je connaissais d’autres pratiques présentées ici, comme le “Do In”, d’origine chinoise, une méthode d’auto massages incluant des étirements et respirations. Au Japon, la réflexologie se nomme « Shokushindo » et a pour but d’harmoniser l’être en entier en stimulant les zones réflexes des pieds.
L’auteur décrit également la réflexologie indienne, thaïlandaise, indonésienne et sud-africaine. De nombreux schémas pour s’entraîner, des annexes qui explicitent les zones réflexes des mains, pieds et visages ains que les bienfaits attendus.
Une véritable encyclopédie à la portée de tous pour découvrir et pratiquer la réflexologie.


Paru aux éditions Le Courrier du Livre chez Guy Trédaniel.


Notation :
CRITIQUES, LITTERATURE ITALIENNE, ROMANS

Lectures estivales : coups de coeur, La Saga des Florio de Stefania Auci 

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Résumé du tome 1 Les lions de Sicile :

1799. Paolo et Ignazio Florio quittent leur Calabre natale pour s’installer à Palerme. Passionnés, ambitieux mais pauvres et de modeste origine, les deux frères et leur famille n’aspirent qu’à une chose : se hisser parmi les puissants de la ville…

Résumé du tome 2 Le triomphe des lions :

La famille Florio règne désormais sur la Sicile. À Palerme, elle possède palais, usines, bateaux, soieries. On l’admire et on les craint…

Ma chronique :

Une saga historique captivante que j’ai lue rapidement, j’ai enchainé les deux tomes.

Des faits authentiques mis en scène avec brio, l’auteure nous révèle toute l’histoire de la Sicile au dix-neuvième siècle. En prologue à chaque partie, un résumé du contexte historique cadre l’époque.

Le premier tome montre l’ascension compliquée de ces deux frères Florio pauvres mais tellement déterminés et à l’intelligence redoutable. Les femmes jouent un rôle important aussi en tant que mère ou épouse, leur soutien est indispensable aux rêves d’hégémonie des Florio.

Dans le deuxième tome, d’autres obstacles viendront contrarier les projets pharaoniques de la grande famille des Florio.

Une saga éblouissante et passionnante qui réjouira les amateurs de saga historique et je vous confirme que tous les bons ingrédients y sont réunis.

Publié aux éditions Albin Michel.

DEVELOPPEMENT PERSONNEL

Chronique de : Socrate médecin de Jean-Louis Cianni 

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Présentation :

Cet essai propose de remonter aux sources grecques, quatre siècles avant notre ère, auprès de Socrate, qui, à travers le questionnement philosophique, invitait ses concitoyens à une pratique inédite : le soin de soi.

L’auteur :

Philosophe et journaliste, Jean-Louis Cianni a écrit plusieurs livres dont aux éditions du Relié : Ulysse et nous ; chez Albin Michel, La philosophie comme remède au chômage, Philosopher à la plage, et chez Marabout avec Arnaud Desjardins : Oui, chacun de nous peut se transformer.

Ma chronique :

Une lecture qui interroge et nous fait avancer, je recommande.

Reprendre les préceptes de Socrate, nommé « questionnement socratique », en les transposant dans notre monde d’aujourd’hui pour mieux vivre les crises, tels sont les enjeux de cet essai.

Dès le prologue, j’ai noté cette phrase qui résume les grands principes énoncés ici :« Socrate appelait à vivre une vie qui s’examine, qui se valorise et se donne un sens, au-delà de son destin biologique et de ses contraintes physiques ou économiques ».

Chaque thème issu de la philosophie de Socrate est analysée sous l’angle historique et plaqué à notre monde d’aujourd’hui. 

Cela débute par « Ayez soin de vous-même, ne vous négligez pas », vu comme l’aspiration à une bonne vie et la recherche de sens. Il s’agit, nous dit l’auteur, d’un questionnement sur ce que nous sommes. Sept préceptes présentés avec la vision socratique et l’application qui peut en être faite aujourd’hui.

Cela se lit facilement, c’est à la portée de tous.

Pour se questionner, se cultiver et appliquer dans notre vie pour aller mieux.

Paru aux éditions Le Relié chez Guy Trédaniel.

Notation :
CRITIQUES, LITTERATURE FRANCAISE

Chronique de : Le syndrome de la brasse coulée de Julia Mattera 

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Résumé :

Ancien champion de natation, Oscar pensait agir pour le bonheur des siens. Toute son énergie était tournée vers sa réussite afin de les mettre à l’abri du besoin. Mais lorsque sa femme le quitte, lasse de ses absences, il se laisse sombrer, s’éloignant de son fils, de sa famille et de ses racines. C ’était compter sans la détermination de sa mère, qui décide d’élaborer un stratagème pour le faire revenir dans sa région natale et, surtout, le sortir de sa coquille et de son train-train quotidien…

L’auteure :

Alsacienne, Julia Mattera est passionnée d’écriture et de transmission.

Ma chronique :

Oscar et ses proches m’ont émue, ce roman est solaire et distille tout au long du récit optimisme et envie de profiter de la vie.

Avec une ambiance typiquement alsacienne, cuisine et parler local, nous entrons dans la vie de Zette, Momo, Gégé, Thérèse, Mireille. Plus de la moitié de ces personnages sont très âgés et vivent en maison de retraite. La rencontre entre Oscar, ancien champion de natation dorénavant maître nageur,  et ces personnes âgées révolutionne la vie de tous.

Les plus joyeux et optimistes sont ces seniors qui ont envie de profiter de chaque instant que la vie leur offre. Oscar à leur contact reprend contact avec sa vie et ses proches.

Une belle leçon de vie et une lecture très fluide et agréable. Pour sourire, découvrir la cuisine alsacienne et se souvenir que chaque instant est précieux.

À découvrir aux éditions Flammarion.

Notation :
CRITIQUES, LITTERATURE BRITANNIQUE, ROMANS

Chronique de : Persuasion de Jane Austen  

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Résumé :

Anne, une jeune aristocrate, a repoussé les avances de Frederick, un officier de marine qu’elle ne jugeait pas de sa condition. Huit ans plus tard, sa famille connaît des revers de fortune. Son père décide alors de louer le château familial à l’amiral Croft, qui n’est autre que le beau-frère de Frederick. 

Ma chronique :

Une édition collector superbe et une série sur Netflix, impossible de ne pas succomber aux charmes du dernier roman de Jane Austen.

J’ai toujours envie de lire les romans avant de découvrir les adaptations cinématographiques et je me suis précipitée sur cette belle réédition chez l’Archipel agrémentée de quelques croquis.

Quel plaisir de retrouver le style de Jane Austen, ses coups de griffe envers les carcans de la société britannique de son époque et ses traits d’humour venant adoucir l’histoire. Un héroïne forte qui met tout en oeuvre pour déjouer les difficultés pour conquérir son amour. Tout cela raconté avec beaucoup d’ironie, le lecteur se régale. 

Du pur Jane Austen à déguster cet été sans hésitation.

Réédition en version collector aux éditions l’Archipel collection Archipoche.

Notation :